vitamines en supplementen voor gezonde voeding
VraagNet: Jouw kennis, ieders vragen - laten we verbinden en meer leren!
We streven ernaar om mensen met kennis te verbinden met degenen die het nodig hebben, om verschillende wereldbeelden dichter bij elkaar te brengen zodat we elkaar beter kunnen begrijpen, en om iedereen in staat te stellen hun kennis te delen. Bij VraagNet is elke vraag een aanzet tot samenwerking, verbinding en gezamenlijke groei. Voor elke vraag hebben we een antwoord, waarbij we streven naar continue kennisuitwisseling en begrip
Een gezonde voeding bevat alle vitamines en mineralen die het lichaam nodig heeft, maar sommige mensen hebben baat bij het gebruik van supplementen om hun inname van bepaalde voedingsstoffen te verhogen. Vitamines en mineralen die belangrijk zijn voor een gezonde voeding zijn onder andere vitamine A, C, D, E en K, en de mineralen calcium, ijzer, magnesium en zink.