Er zijn verschillende manieren om gelukkig te worden: – Wees dankbaar: wees dankbaar voor wat je hebt. – Stel realistische doelen: stel realistische doelen en werk eraan om deze te bereiken. – Breng tijd door met dierbaren: breng tijd door met mensen die je dierbaar zijn. – Doe dingen die je leuk vindt: doe dingen die je leuk vindt en waar je energie van krijgt. – Help anderen: help anderen en doe iets terug voor de gemeenschap. – Leef in het nu: leef in het nu en geniet van het moment. – Wees positief: wees positief en kijk naar de positieve kant van het leven.