Home/ Questions/Q 21379
Next
In Process

vraagnet.nl – All the Dutch Frequently Asked Questions Latest Articles

sys
  • 0
Asked: 2024-02-12T17:04:17+01:00 In: ,

Wat zijn de beste manieren om uw huid gezond te houden?

  • 0

hoe kan ik mijn huid gezond houden

DermatolooghuidHuidverzorginglichaamsbewegingmoisturizerreinigingstresstipsvoedingwaterzonnebrandcrème
Leave an answer

Leave an answer

Browse

Captcha Click on image to update the captcha.

1 Answer

  1. sys

    Een gezonde huid is een mooie huid. Hier zijn een paar tips om uw huid gezond te houden:

  2. Reinig uw huid twee keer per dag met een zachte reiniger.
  3. Gebruik een moisturizer die geschikt is voor uw huidtype.
  4. Bescherm uw huid tegen de zon met een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger.
  5. Vermijd roken en overmatig alcoholgebruik.
  6. Eet een gezond dieet met veel groenten, fruit en volle granen.
  7. Drink veel water.
  8. Beweeg regelmatig.
  9. Beheer stress.
  10. Ga regelmatig naar een dermatoloog voor een huidcontrole.
  • 0