Er zijn veel manieren om je gehoor gezond te houden. Enkele populaire methoden zijn: – Vermijd lawaai: Vermijd lawaaiige omgevingen en draag gehoorbescherming wanneer je wordt blootgesteld aan luide geluiden. – Maak je oren schoon: Maak je oren regelmatig schoon met een zachte doek. – Eet een gezond dieet: Een gezond dieet, rijk aan vitamines en mineralen, kan helpen om je gehoor gezond te houden. – Zorg voor voldoende slaap: Zorg voor voldoende slaap om je oren te laten rusten. – Vermijd roken: Roken kan schadelijk zijn voor je gehoor.